Kuidas 2 pingutage nahka parast kaalulangust, Naha pinguldamise viisid pärast kodus kehakaalu kaotamist

Vahendid naha pinguldamiseks Kui olete kaalust alla võtnud ja epidermise venitanud, proovige kodus kasutada spetsiaalseid tooteid. Päikese käes viibimine: On tõestatud, et krooniline päikese käes viibimine vähendab naha kollageeni ja elastiini tootmist, mis võib kaasa aidata naha lõtvumisele 6, 7. Parimate tulemuste saamiseks korrake seda iga päev. Sööge toitu nagu lehtkapsas, seller, brokkoli, tailiha, kala, spinat jne.

Mis on naha Kuidas 2 pingutage nahka parast kaalulangust parim kodune ravim? Kaalukaotuse tagajärjed on sageli oodatud ja tervitatavad: kõrgem energiatase, väiksemad püksid ja selgem keha.

Toitumine ja dieet

Kuid on üks ootamatu väljakutse: naha pingul hoidmine kehakaalu langetamise ajal. See soovimatu muudatus võib olla ebamugav, pettumust valmistav ja tekitada segadust, mida edasi teha.

Loe edasi, et teada saada, kuidas hoida nahka pingul kaalu langetamise ajal ja teada saada, mis põhjustab naha venitamist. Võimalik, et leiate sama sisu muus vormingus või võite leida rohkem teavet nende veebisaidilt.

  • Kaalulangus Hoidke naha tihe
  • Madal sudame loogisagedus kaalulangusega

Miks lõtv nahk pärast kaalulangust juhtub? Noh, lühidalt öeldes on see tavaliselt seotud kiire kaalulangus, nii et see on tavaline probleem inimeste seas, kes läbivad bariaatrilise operatsiooni massilise kaalulanguse rohkem kui naela jaoks, selgitab New Yorgi Siinai mäe haigla plastilise ja rekonstruktiivse kirurgia dotsent MD M. Tegelikult jääb umbes 70 protsendile protseduuri läbinud inimestest naha üleliigne, leiavad mõned uuringud.

Kuid lõtv nahk pärast kaalukaotust on ka kaalutõusu enda tulemus. Nii et kes võib oodata lõtvunud nahka pärast kaalulangust?

Võtke koju sõnum Suure kaalu kaotamine on muljetavaldav saavutus, mis vähendab oluliselt teie haigusriski. Inimestel, kes saavutavad suure kaalulanguse, jääb aga sageli palju lõtvunud nahka, mis võib negatiivselt mõjutada välimust ja elukvaliteeti.

Kuigi see varieerub, on tavaliselt kerge kaalulangus mõelge: 20 naela või vähem ei tee viia liigse nahani, ütleb Zuckerman. Samuti: tema sõnul ei sõltu mitte ainult see, kui palju kaalu kaotate, vaid teie vanus ja naha kvaliteet, kas pärast kaalulangust tekib lõtv nahk või mitte.

Ka meestel läheb kätel ja jalgadel paremini kui naistel, märgib TÜ Edela-meditsiinikeskuse Betty ja Warren Woodwardi plastilise ja rekonstrueeriva kirurgia õppetooli professor ja õppetooli juhataja Jeffrey M. Kuidas saab pärast kaalulangust lahti tulnud nahast lahti? Kaalu langusest vabanenud nahk nõuab tavaliselt kirurgilist eemaldamist, et keha tõhusalt kontuurida, selgitab Jacobs. Võib juhtuda, et olete teinud näiteks raadiosageduslikku energiat, mis teeb teie nahal tuhandeid pisikesi torkeid ja annab ravi ajal raadiosageduslikku energiat, selgitab Zuckerman.

Nahaprobleemide põhjused pärast kaalulangust

Patsiendid võivad rasva eemaldamiseks ja naha pinguldamiseks pöörduda ka kontuurimisprotseduuride, näiteks BodyTite ja FaceTite mida saab kasutada koos rasvaimu abil, kuid kõigi, välja arvatud kergete naha liigse juhtumite korral ei pruugi need protseduurid probleemi täielikult lahendada, märgib ta.

Lühidalt öeldes jääb kirurgiline ekstsisioon ehkki selle taastumine on pikem kuldstandardiks, ütleb Jacobs ja tekitab "sügavaid" efekte ning minimaalselt invasiivsemate ravimeetodite tulemused on need, mida võite oodata: peen, ütleb ta. Kas suudate lõtvunud nahka pingutada? Lisaks seal olevatele mitteinvasiivsetele ja minimaalselt invasiivsetele võimalustele mõnevõrra efektiivne, kuid jällegi tavaliselt ainult neile, kellel on kerged juhtumid pole võlukreemi ega treeningut, mis pinguldaks lahtist nahka pärast kaalulangust iseenesest.

See muudab naha üleliigse raskeks probleemiks neile, kellel on mõõdukamad haigusjuhud, ütleb Zuckerman.

Miks lõtv nahk pärast kaalulangust juhtub?

Kuigi see pole alati võimalus eriti neile, kellele on tehtud bariaatriline kirurgianäib järk-järguline kaalulangus olevat parim ennetamine lahtine nahk esiteks, märgib Kuidas 2 pingutage nahka parast kaalulangust. Kas lõtv nahk pärast kaalulangust võib iseenesest kaduda?

  1. Kaalulangus Mind Control
  2. Parim kaalus kaalulanguse raputab
  3. Jääge vedelaks Pilt: Shutterstock Joo päevas 2 liitrit vett.
  4. TOP-viisid naha pingutamiseks pärast kehakaalu kaotamist Analüüsib Kaalukaotuse tagajärjel kaotab nahk oma tugevuse ja elastsuse, muutub lõtvuseks ja rohkeks.

Mitte tõesti, ütlevad doktorid - kuigi pidage meeles, kui palju naha ülejääke teil on jäänud ja kui hästi teie nahk reageerib kaalulangusele, sõltub Kas jalgrattasoit eemaldab kohurasva vanusest ja geneetikast kuni kaalukaotuse ja naha kvaliteedini.

Nii et sõltuvalt teie asjaoludest võite oodata mõningaid muudatusi. Kakaovõi nahale hõõrumine võib tunduda hea mõte, kuid kuigi paljud aktuaalsed tooted väidavad nahka pinguldavat, on arstid skeptilised.

Arstide sõnul toimige järgmiselt, kuidas pinguldada lahtist nahka pärast kaalulangust

Jacobs lisab, et kõigil toodetel, mida selle teema jaoks ostate, on parimal juhul peened tulemused. Parim kodune ravim siis?

Tuharatel Keha ilu säilitamiseks peate aeglaselt kaalust alla võtma ja sportima. Kiire kehakaalu langus ilma füüsilise aktiivsuseta viib naha longus ja longus, venitusarmide moodustumiseni. Kompleksne süsteem aitab pärast kodus kehakaalu kaotamist nahka pinguldada, eemaldada lõtv kõht ja puusade ja käte liigne maht. Olge kannatlik, kuna see on pikk ja vaevarikas protsess.

Lisaks võib see muuta teie naha mustemaks, ütleb Colorado ülikooli meditsiiniprofessor MD Holly Wyatt. Anekdootlikult väidavad sellised foorumid nagu MyFitnessPal olevad inimesed, et kuivharjamine aitab vältida naha lõtvumist.

  • Tekashi 69 kaalulangus
  • 5 Foods mitte suua kaalulangus

Tehnika hõlmab pika varrega loodusliku kiuga harja kasutamist naha harjamiseks ja koorimiseks kindla mustri järgi vastavalt Tervisejoon.

Praktikud usuvad, et kuivharjamine võib aidata lõtvunud nahka pingutada; kõrvaldada toksiinid kehast; stimuleerida lümfisüsteemi; ja suurendada ringlust. Nende väidete kinnitamiseks on siiski vähe teaduslikke tõendeid.

Mis on naha pinguldamiseks parim kodune ravim? Kaalukaotuse tagajärjed on sageli oodatud ja tervitatavad: kõrgem energiatase, väiksemad püksid ja selgem keha.