Slim alla siis lahtiselt
Reegel 23 Punktide arvestamine Tehniliste võtete hindamise põhimõte on samasugune nagu ka Chi-Sao puhul kohapeal! Kuna toodavad erinevaid partiisid,siis võib kõrvalekalle 1~3 cm. There are no points: only knock-out, knock-down or submission of either of the opponent counts. Clear win. Kong-Sao Full kontakt hetkel ainult inglise keeles Rule nr 31 To perform in this category the participant needs to have experience in full contact fights with the use of knees, elbows and wrestling included.
Kohtunikutegevust teostavad üks küljekohtunik ja matši peakohtunik ning abiline-ajavõtja, kes jälgib aega ja täidab matši protokolli. Ühe matši kestus on 1 raund, milleks on 1 minut puhast aega. Puhta aja all mõistetakse katkematut ajavahemikku matši algusest kuni kohtuniku lõpuvileni.
Ajavõtja annab märku, millal on pool ettenähtud ajast möödunud ning teatab matši lõpetamise hetke. Reegel 22 Algpositsioon liikuva sammu korral, esimene raund — võistlejad astuvad kontakti, nende käed on ühendatud, nad alustavad Poon-Sao tegevusi, säilitades kätekontakti. Reegel 23 Punktide arvestamine Tehniliste võtete hindamise põhimõte on samasugune nagu ka Chi-Sao puhul kohapeal! Väljumise eest ühe jalaga eest — kaotab võistleja 1 punkti, väljumise eest 2 jalaga — kaotab 2 punkti.
Kukkumise eest 3-ndale punktile — on kaotus 3 punkti. Kukkumise eest seljale, 5-ndale punktile — on kaotus 4 punkti. Reegel 24 Lubatud on järgmised tehnilised võtted liikuval sammul Tõuked peopesaga, õlaga, küünarvarrega, heited kätega seejuures peab heide olema puhas!!!
Küünarnukilöögid korpusesse on lubatud! Reegel 26 Automaatne kaotus matšis — Juhul, kui võistleja keeldub matši jätkamisest ja annab alla, siis on ta automaatselt kaotanud. Reegel 27 Võidu omistamine trauma korral -Kui üks võistlejatest sai vigastada ega saa matši kohtuniku või arsti arvates võistlust jätkata, siis loetakse tema vastane võitjaks sellisel juhul, kui reegleid ei rikutud.
Traumeeritud võistleja tunnistatakse matši võitjaks juhul, kui vigastus saadi reeglite rikkumise tagajärjel. Otsuse langetab matši Kohtunik. Chi-Sao Full kontakt Chi-Sao Biu Dze turniirist võtavad osa võistlejad, kellel on olemas sportliku kahevõitluse erinevate versioonide kogemused.
Kaitsevarustus — kapa, bandaaž, kaitsekiiver, rinnaturvis. Reegel 29 Punktide arvestamine— Löökide vahetamise eest punkte ei arvestata. Aktsenteeritud rusikalöögi eest saab 1 punkti, küünarnukilöögi eest 2 punkti. Punktid lisatakse väljapoole platsi tõukamise tehnikatele!!! Peamine erinevus — Chi-Sao Biu Dze versioonis on lubatud Slim alla siis lahtiselt pähe küünarnukiga, rusikaga, peopesaga, lubatud on heited kätega ja puusaheide! Samuti on lubatud täie jõuga korpusesse lüüa.
Kui vastane sai nokaudi või nokdauni, siis võistlus katkestatakse ennetähtaegselt ja võitja kuulutatakse välja!!! Kui teil on mingeid rahulolematus,palun andke meile võimaluse lahendada probleem enne, kui jätta meie negatiivset tagasisidet. Oleme kindlad, et seal on alati lahendus ja me kindlasti ei taha halb tagasiside olema, kui tehingu lõpeb.
Siis kui teil on ettepanekuid, et meie tooted pls andke meile teada, me teeme oma parima, et seda parandada teie julgustust hoiab meid edasi ja pidevalt parandada meie teenust.
Naiste suvised põhitõed: alla 50-dollarise hinnaga lühikesi püksid, kleidid ja palju muud saab osta
Hankige Target'is naiste varrukateta kleit hinnaga 16 dollarit Hankige Amazonist lühikeste varrukatega Maxi kleiti 26,99 dollari eest Hankige Amazonist taskutega tavaline sundress alates 19,99 dollarist Hankige Amazonist Ruched Bodyconi kleit hinnaga 27,99 dollarit Hankige naistele varrukateta satiinist libisev kleit hinnaga 19,99 dollarit 5.
Lühikesed püksid Krediit: Madewell ja Target Kandke neid lühikesi pükse kogu päeva vältel. Lühikesed püksid on olulised päevade jooksul, kui pükste jaoks on liiga kuum ja soovite välja näha vabaaja.
Madewelli fännid rabavad kaubamärgi selga tõmmatavate lühikeste pükste pärast nende pehme materjali, elastse vööpaela ja kasulike taskute tõttu. Kui teile meeldib teksapükste välimus, kuid vihkate ebamugavust, mis võib kaasneda mõne paariga, on need Targetist pärit lühikesed püksid ka heaks võimaluseks. Need on poest kõrgeima reitinguga lühikesed püksid nende sissetungitud ja lõdvestunud tunde järgi, mis tähendab, et saate neid kanda kogu päeva.
Valged püksid Autor: Vana merevägi Nii värske ja karge. Päevadeks ja öödeks, kui tunnete, et kannate pükse, on valged üsna suvine klammerdaja.
TurulSupermarket.news
Need Old Navy laiad jalad valged püksid muudavad teid jahedaks ja mugavaks, kuna need on valmistatud a pesu ja viskoos segunevad ning need on piisavalt pehmed, et sisse mahtuda, ja riietuses piisavalt juhuslikud kogunemine.
Kui kõhnad teksad on rohkem teie stiil, on neil Old Navy valgetel pükstel üle suurepärase arvustuse ja neid armastatakse nende venituse ja mugavuse tõttu. Hankige vanade mereväelaste käe all keskmisel tõusul laiad jalad linased seguga püksid, mille hind on 35 dollarit Hankige Old Navy keskklassi Rockstar Super Skinny teksad 25 dollari eest 7.
Sportlikud lühikesed püksid Krediit: Nike ja Nordstrom Need hoiavad teid lahe. Tänan teid teie lahke toetuse ja nautida shopping! Palun võtke meiega ühendust enne, kui olete tellimuse, kui teil on vaja kaup kiiresti.
20 külgtoitu alla kalori kohta - Eluviis
Kõhnjas lillkapsas: Kartulipüree on Ameerika traditsioon, mida me kõik teame ja armastame. Selle asemel, et minna süsivesikute hulluks ja tunda end süüdi oma järeleandmistes, tahame asendada minu traditsiooniline kartulipüree retsept aeg-ajalt oma kõhnase lillkapsaga! Alla kaloriga on see kartulipüree asendamine tohutu hitt.
Siit leiate samm-sammult juhised.
- Suurus Pls Märkus: pildid on võetud tegelikest toodetest.
- 16 Kaalulangus
- Naiste suvised põhitõed: alla dollarise hinnaga lühikesi püksid, kleidid ja palju muud saab osta
- Kui teil on mõni küsimus seoses tagasipöördumise poliitikat, siis palun võtke meiega ühendust!
- Võistlustel võistleja peab tundma reegleid, saama aru võistluste mõttest ja vaimust.
Kõhn glasuuritud porgand: Tavalised vanad aurutatud porgandid on minevik. Need glasuuritud porgandid muudavad köögiviljaseeni teie laste salliks!
Naiste suvised põhitõed: alla dollarise hinnaga lühikesi püksid, kleidid ja palju muud saab osta Naiste suvised põhitõed: alla dollarise hinnaga lühikesi püksid, kleidid ja palju muud saab osta Igal aastal suve lähenedes võtavad kõik inimesed osa pühast rituaalist, mille käigus minnakse kapist kampsunihooajalt sandaalihooajale.
Ja kui kolmveerand tassi on ainult 74 kalorit, siis olete ka teie! Täielikku toitumisalast teavet leiate siit klõpsates.
20 külgtoitu alla 200 kalori kohta
Kõhn küpsetatud maguskartulikrõpsud: Lisand või suupiste, teile meeldib see retsept! See on suurepärane alternatiiv maguskartuli praadimisele või kartulikrõpsule ja see on umbes 20 kalibri kohta vaid 71 kalorit!
Puhasta part on omatehtud auto kustutamiseks suled. Vaata, mis juhtus!
Umbes värv Värv tooted võivad erineda,pildid on füüsiline toode flash kaamera,valgustus,ekraani seadistus.