Chana Dal Kaalulangus

Ja tarbige rohkem täisteratooteid, köögivilju, puuvilju, lehtköögivilju, lahja valku, madala rasvasisaldusega piimatooteid, ja tervislikke rasvu. Lisaks muudele tervisega seotud eelistele pakub see kasu ka kaalulangusest. Kui tellite selle restoranis, on see sageli pooleks ja pooleks, et anda sellele rikkalik kreemjas maitse ja täiendavaid kaloreid ja rasva. Kookosvesi kaalulangus: Me kõik tahame kaalust alla võtta, et hea välja näha ja end hästi tunda. Äärmiselt soovitatav rasedatele. See annab teile selge pildi plaanist kinnipidamisest ja sellest, miks see toimis või mitte.

Teise võimalusena võite dali teha ka pliidiplaadil - ühendage dal 2 tassi veega ja laske keeda, kuni dal on täiesti hell. Seejärel püreesta dal suure poti Chana Dal Kaalulangus või suure lusika või kanali tagaosa abil.

on kaalulangus sidekriipsutatud

Lase jahtuda ja tõsta vajadusel kõrvale. Sel ajal, kui dal keeb, trimmige ja valmistage kõik köögiviljad vastavalt vajadusele. Lõika need sarnase suurusega tükkideks, nii et need küpseksid ühtlaselt. Segage suures potis keskmisel kõrgel kuumusel keedetud dal umbes 2—2½ tassi veega.

B Keeruline kaalulangus

Maitsesta kurkum ja sool. Segage hästi ja lisage kõik köögiviljad koos tamarindiga. Segage ja laske kergelt keeda, katke, vähendage kuumust ja laske keeda 10—12 minutit või kuni kõik köögiviljad on õrnad.

Thermo x rasvapoletaja

Seejärel lisage sambhari pulber ja tomatid. Segage hästi, et kõik koostisosad omavahel ühendada, ja laske veel minutit küpseda.

Fat Burner SG

Vahepeal lisage õli ja ghee väikeses kastrulis keskmisel kõrgel kuumusel. Kui kuum, lisage sinepiseemned ettevaatlikult.

Kui pritsimine peatub, vähendage kuumust ja lisage kuivatatud punased tšillid, karri lehed ja asafetida.

Poletage kaenla rasva all

Umbes umbes 30 sekundi pärast valage kogu kuum õli segu ettevaatlikult üle lamba. Kaunistage koriandrilehtedega ja serveerige idli, dooside, vaadide ja riisiga.

Kaalulangus emoji

Kimbra - official music video Mai