52 naela kaalulangus,

Teatud päevadel töötasime tund aega ja teistel päevadel oli neil aega vaid 20—30 minutit, sest ta on oma lastega karmis plaanis. Ja ta ei söönud palju rämpstoitu ega magustoite, nii et see polnud probleem.

Poletage rasva rinnal

Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.

Kuidas slim oma talje nadalas

Joaquin Phoenix võitis rolli eest parima näitleja Oscari Poletage kohurasva 1 paeva jooksul. Arthur Flecki tegelaskuju saamiseks kaotas Phoenix rolli tõttu 52 naela, söödes arsti 52 naela kaalulangus piiravat dieeti.

Phoenix ütles, et kaalulangus andis talle kontrolli tunde ja enesekindluse süveneda Jokeri isiksusesse.

Kaalulanguse retseptid Quinoaga

Joker staar Joaquin Phoenix võitis just ikoonilise antiikangelase kujutamise eest äsja Selle Jokeri versiooni legendaarseks muutmiseks muutis Phoenix oma keha täielikult ja kaotas 52 kilo, et saada rahutuks, igavesti naerdes tegelane Arthur Fleck, kellest saab filmi jooksul Joker, just õige. Mõni kuu enne filmimise algust luges aastane näitleja stsenaariumi läbi ja kohtus kirjaniku ja lavastaja Todd Phillipsiga.

Topid Kaalulangus Halifax

Enne äärmiselt piirava dieedi pidamist kohtus Phoenix arstiga, et veenduda, et tema tervist ei seata ohtu. Tegelikult ta töötas sama arsti juures kes aitas tal Suurem osa protsessist piirates kaloreid lühikese aja jooksul, nii et tema tegelaskuju oleks ribide ja selgrooga alatoidetud väljaulatuv.

Kaal Purush - কালপুরুষ - Action Movie - English Subtitle - Prosenjit, Satabdi Roy

Vaadake seda postitust Instagramis Postitus, mida jagas Joker Movie jokermovie peal Ja ta on nagu naela. Ta polnud paks, aga me räägime naela juurde saamisest. Küll aga intervjuus teemal Jimmy Kimmel Live eelmise aasta oktoobris, Tunnistas Phoenix, et protsess oli füüsiliselt keeruline ja isegi sammude ülesmäge astumine võtab endaga kaasa rääkimiseks umbes 30 sekundit muutes oma nüüdseks ikooniks treppide tantsustseen veelgi tähendusrikkam.

Kaasatav kaalulangustehnoloogia

Ta selgitas ka, et ta on kinnisideeks isegi pisikeste 52 naela kaalulangus osas arvnäitajates. Phoenix ütles, et kaalulangus andis talle aga ka kontrolli tunde ja enesekindluse kaevata sügavalt Jokeri isiksusesse.

  • Kaalukaotus Viie või 10 naela kaotamine ei tundu liiga raske, kuid kui võtate eesmärgiks 30, 40 või isegi suurema, võib kaalulangus osutuda väljakutseks.
  • Ja selle põhjal, kuidas ta hiljutises intervjuus seda kogemust kirjeldas, polnud tegelaskujudesse sattumine naeruväärne.

Ikka Veneetsia filmifestivalil esinedes eelmise aasta augustis, Oli Phoenixil selliste äärmuslike meetmete võtmise tagajärgede osas selge Joker, mis kandideerib kokku 11 akadeemia auhinnale.