Kuidas lopetada mu rinnus.

Ka tema vanaisal oli infarkt aastaselt. Vahel hommikuti, kui olin eriti vähe maganud, tekkisid veidrad ''hood''.

53-aastane kaalulangus

Kaasajal on olemas Tükk rinnas Tere! Mitu päeva on mu paremas rinnas olnud sellised kerged torked,mis otsest valu küll ei tee kuid on häirivalt tunda. Kui näpuga sealt kohast katsuda siis on tunda sõrme all ka mingit tükikest.

Stephanie kaalulangus

Vastas dr Katrin Seidelberg Tere, kerge torkiv tunne rinnas võib olla üks premenstruaalse sündroomi tunnus. Kõndides jõusaali trepist üles kohtumisele, tundis naine end äkki nii väsinuna, et ei suutnud edasi minna. Mõned sekundid hiljem tundis ta palavust ja hakkas üle keha higistama, nagu oleks saunast tulnud. Samuti ei saanud ta enam hingata, tundis iiveldust ja krampe käes. Ta proovis endale korrutada, et kõik on korras, kuid õnneks kutsus kolleeg naisele kiirabi.

Parameedikud tegid talle südame kardiogrammi ja viisid naise otsekohe haiglasse, kus eemaldati tromb, mis oli ta arteri täielikult ummistanud. Kohe kui see välja võeti, tundis naine kergendust.

Istun päevad läbi arvutis. Ainuke füüsiline asi, mis teen on tööl käimine. Magan üsna vähe, eriti viimasel ajal. Magama oli kehv jääda jms.

Kardioloog arvas, et rebendi arteris ja trombi tekitas stress, treening või mõlemad. Naine sai hiljem teada, et suurem osa samasuguses seisundis Kuidas lopetada mu rinnus inimesi on ära surnud. Naine on tänulik, et pääses ja kontrollib oma artereid nüüd regulaarselt. Tundsin, nagu oleksin siledal maal Mount Everesti tippu roninud aastane Ameerika Südameassotsiatsiooni vabatahtlik Mika Leah oli sõbraga kergel matkal, kui tundis kõndima hakates äkki õhupuudust ja valusööste käes.

Naine istus kivile ja ütles sõbrale, et kõik on korras. Nüüd viimane aasta pole olnud, imestan isegi. Haiglas oli öeldud, et pole vaja ära lõigata: ''ilusad on''. Sai tööle mindud ning viimased kuud on väga kahtlased olnud.

Kõik sai alguse talvel. Käisin tööl. Pidevalt kanname seal müravastaseid kõrvaklappe. Vaatasin, et kõik kuulvad MP3'dest muusikat jms, et võiks ka. Hakkasingi seda tegema. Töö sujus palju paremini kohe. Sain umbes ~2 nädalat ära kanda, kui asi hakkas kõrvadele, pidin klappi vahetama kõrvas: kord parem, kord vasak Mingi hetk lihtsalt ei saanud enam kanda, kuna too heli mis sealt tuli, hakkas kõrvale valu tekitama.

Lõpetasin kandmise. Paar päeva hiljem oli nii, et ma enam ei talunud isegi sõbra suust tulevat heli, see hakkas nii kõrvadele ja tekitas valu, väga kahtlane oli. Talusin seda edasi too õhtu.

Iga südamerike on erinev: viis naist räägivad, kuidas nad said infarkti - Haigused - Tervis

Läksime siis pidu panema ja jooma. Purjus olekus ei olnud mingit valu, kõik oli korras, väga veider.

Perearstil sai käidud, kogu aeg kõva vaik mul kõrvas olnud, pidin isegi vaigu vedeldajat kasutama enne puhastust, kuna mu kõrvad imeliku kujuga seest haiglas mainiti kunagi ammu, et pean iga poole aasta tagant puhastamas käima. Seletasin perearstile ka, et ei talu teatud helisagedusi vahest, vahel talun, vahel mitte jms.

Tema aga laseb ''ärevus ja ärevus''.

Arst vastas:

On jah hea määrida igat haigust kui ärevusena. Saan täiesti aru sellest. Ei ole enam mind, on üks ja universaalne armastus võrdselt kõikide ja kõige vastu. See valik on olemas aga seda tuleks teha teadlikult.

See ei ole vajalik, vaid lihtsalt üks võimalus. Kuidas seda siis teha? Kuidas oma süda vabaks anda? Mul on inimesena kogu kontroll enda eksistentsi üle. Ma saan võtta vastu otsuseid, keelduda pakutavast, lubada endale kõike ja samas mitte miskit. Minu sõna loob. Ma saan öelda enda kehale, hingele ja vaimule, et ma annan oma südame vabaks.

Navigeerimine

Siin ja praegu, selles hetkes teen ma seda. Läbi tänu ja sisemisele tugevale teadmisele see lihtsalt manifesteerub. Korrates seda otsust nii kaua, kui on füüsiliselt tunda kuidas südames hakkab kergem, see avaneb ja lööb särama.

  • Õhupuudus ja higistamine pealtnäha lihtsa tegevuse juures oli ühine ohumärk mitme naise loos.
  • FAT-meetodite poletamine
  • Mis on parim rasva poletamine toit
  • Rindade kontrollimise käigus avastati tükk, mis katsudes on väga valulik.
  • Esimene tõsine südamehaiguste häirekell põetakse sageli läbi märkamatult
  • Ma annan oma südame vabaks - Olen hoitud

Iga kord kui ma tunnen taas kuidas rinnus kõik kokku kisub või valujutt sealt läbi torkab, saan ma endale seda lauset taas meelde tuletada, seda uuesti korrata. Ma annan oma südame vabaks. Ma ei keera seda lukku, ma ei sule seda maailma triljonites toonides tunnete eest.

  1. Ruth Marcus kaalulangus
  2. Kontakt Ma pean tunnistama, et olen viimasel ajal, kui isegi mitte suure osa oma teadlikust elust, olnud iseendaga parasjagu kimpus.

Ma hoian selle avatuna, voolamises, lubamises. Mitte midagi head ega mulle vajalikku ei saa kunagi minust kuhugi kaduda. Suure infarkti puhul on kiire abi elupäästev ning Viigimaa sõnul saab kõige rohkem teha esimese kolme tunni jooksul.

Külastaja küsib:

Enamasti tuvastab infarkti esimesena EKG uuring, mis näitab südame rütmi, kuid sellelt saab tuvastada ka infarkti, kas siis ägedat või juba läbipõetut. Mikroinfarktil ei ole aga sageli tavalisi infarkti sümptomeid, nagu äge valu südames ja õhupuudus. Viigimaa soovitaski ebatavaliste sümptomitega, nagu äkki tekkinud valu või väsimus, pöörduda perearsti poole.

Kas lubja ja kuuma vee poleb rasva

Seda eriti siis, kui patsiendil on ka üks või mitu südamehaigusi soodustavat riskifaktorit. Kardioloogi sõnul on südame- ja veresoonkonna haiguste ennetamiseks vajalik hoida vererõhk, veresuhkur ja kolesterool normis, samuti olla eriliselt tähelepanelik, kui infarkt on esinenud lähisugulastel.

magusad toidud, mis poletavad rasva

Siis saabki teha esmalt EKG uuringu ning vereanalüüsid, millest perearst järeldab edasi, kas süvauuringud on vajalikud. Kui tegemist oli ka väikesekoelise infarktiga, tuleb ravima hakata ateroskleroosi.

See tähendab kolesteroolitaseme alandamist, aspiriini kasutamist vere vedeldamiseks, vererõhu normaliseerimist ja suitsetamisest loobumist, kui vaja. Kuigi mikroinfarkt on esimene väga tõsine haigussignaal, siis kui peale seda elustiili muuta, ei pruugi edasisi südameatakke kunagi tulla.

Kuidas ennetada südamehaigusi?