Kilpnaarme parast kaalulangust

Hormoonide üle- või alatootmine võib põhjustada tõsiseid südameprobleeme. Tooted Selle kaalulangetusprogrammi põhiolemus on ainevahetusprotsesside stimuleerimine õige toidu söömisega.

Asja muudab muidugi see, et mul on tugev deprekas ja ärevus koos paanikahoogudega, need algul viisid kaalu 1kg päevas!!! Siin imestan siiralt, et naised on kaaluga rahul, mingid näidud: 65kg. See ju üsna paks naine, sry, muidugi, siis 63 ja 62kg, olete tõesti rahul?

Keskmine kaalukaotus kaalu jalgijate freestyle

Uskumatu, ma olin oma 46kg-ga ikka väga kena, sale. Öelda tahtsingi seda, et kaal ei tõuse ainult füüsilisest haigestumisest, on palju teisi, psüühilisi põhjuseid! Kes sellega hädas pole olnud, siis ei saa ta ka aru, et isegi õgides ja vedeledes ei võta mitte keegi paari kuuga kaalus juurde mitukümmned kilo. Ja selleks ei pea üks paanikahoogude all kannatav naine üldse anorektik olema, et niimoodi kaalu kaotada, mul sama läbi elatud, kui imikuga haiglasse sattusin, tõesti läks kilo ja rohkemgi päevas.

Sellest omakorda on tekkinud tunne, et Sa pole väärtuslik ja armastatud ja Sinu arvamus ning tegevus pole oluline. Sa justkui pead pidevalt tõestma oma olemasolu.

Teistes olukordades võid sa muutuda alandlikuks ja kasutada tuimust, et end olukorra eest peita. Sa tunned end süüdi ja süüdistatuna paljude vigade ja eksimuste pärast, mis pereelus on juhtunud. Sul on tunne, et sa pead õigustama iga oma kavatsust ja eesmärki enne, kui sa lubad endal otsuse teha. Sa tahad kilpnaarme parast kaalulangust kindel, et su kavatsus on mõistetud, et vältida võimalikku süüdistamist ja rünnakut.

Sa satud tihti draamadesse ja võid leida end olukordades, kus tunned end haavatavana võimalike rünnakute ees.

Kilpnäärme alatalitlus ja kehakaal?

Sa neelad pidevalt alla sõnu, mida tahaksid öelda hetkeni, mil sa enam ei jõua end tagasi hoida ja kogu su tõde tuleb välja moonutatuna nt süüdistusena viha ja plahvatusena. Need plahvatused võivad olla üsna jõulised põhjustatuna kauaaegsest enese arvamuste ja vajaduste tagasihoidmisest.

Kaalulangus brosuurid

Need blokeeringud kahjustavad kilpnääret. Miks sa kardad oma tõde väljendada? Mis võib tõe välja ütlemisel juhtuda?

Kuidas kilpnäärme hüpotüreoidismiga kaalust alla võtta?

Mis juhtus minevikus sellist, et sa kardad end väljendada? Mis takistab Sul sõnalise rünnaku puhul rahulikuks jäämast ja armastuse ja rahuga vastamast? Mida suuremad on su kilpnäärmeprobleemid, seda rohkem oled Sa end lapsepõlves ähvardatuna ja ebaturvalisena tundnud.

Kilpnäärme alatalitluse ehk hüpotüreoosi korral toodab kilpnääre hormoone liiga vähe. Alatalitluse korral on inimene väsinud ja energiapuuduses ka pärast korralikku ööund, südametöö aeglustub, kõht on kinni, nahk kuiv, juuksed langevad välja ja isu küll ei ole, aga aeglase ainevahetuse tõttu kehakaal muudkui tõuseb. Kui kilpnäärmehormoone toodetakse aga liiga palju, on tegemist ületalitluse ehk hüpertüreoosiga ja esmased tunnused on hoopis põhjendamatu kaalulangus, kuigi söögiisu on suurenenud. Lisaks käte värisemine, närvilisus, liighigistamine ja kuumatalumatus ning samuti tohutu väsimus.

Need hirmud võivad olla isegi mitte Sinu vaid Sinu vanemate omad, mis on neilt alateadlikult üle võetud. Mõtle ajas tagasi, kuidas on olnud Sinu ema või isa suhted oma vanematega e. Sinu vanavanematega. Näiteks, kuidas sai läbi Sinu ema oma vanemate, sugulaste, sõprade ja töökaaslastega?

Kas suhtlus oli pingevaba, harmooniline ja toetav või vastupidi pidevas tülitsemises, süüdistamises ja eemaletõukamises? Tegemist on traumadega, mis on seotud suurte vajaka jäämiste ja hirmudega.

Kellel kilpnäärme blogileht.ee kaaluga? - Perekooli Foorum

Nendeks võivad olla armastuse, toidu, tähelepanu ja turvalisuse puudus. Võid avastada, et ka Sinu lapsed räägivad agressiivselt, olles samuti pidevas hirmus, et neid ei võeta kuulda, nende jaoks ei ole aega, nad ei ole mõistetud, vajatud, armastatud ja olulised. Kokkuvõte: hirm, et ma pole oluline ja mind ei võeta kuulda, tekitab stressi nii neerupealistes kui kilpnäärmes. Kuidas muuta hirmumustreid? Meid saavad aidata jaatused e. Jaatused sobivad varjatud või kinnistunud mõttemallide muutmiseks.

See ei ole viis, kuidas lasta kõigel suurepärasena paista või saavutada ebareaalseid eesmärke.

Enam pole poomistunnet,aga kaelal selline paksend ehk krae jäigi alles. Võtan korralikult rohtu.

Jaatused aitavad meil lahti saada tundest, et oleme abitud ohvrid, kellel pole mingit lootust. Need aitavad meil sisemiselt tugevamalt muutuda ning võtta leplikum ja armastavam hoiak nii enda kui teiste suhtes.

Teadlikud jaatused aitavad meil mõtlemist ümber programmeerida, sest annavad energiale teise suuna. Jaatused aitavad meil tunda ja näha lahendust ja teist võimalikkust.

Millal võib jälle treenida peale maovähendusoperatsiooni - vastab Dr Ilmar Kaur

Leia endale kõige töötavam lause ja korda seda kuni tunned, et see on üdini Su kehast läbi käinud. Kilpnäärme affirmatsioonide näited: Mind kuulatakse ja mõistetakse täielikult. Ma olen kuulda võetud.

Kaalulangus Tinaga

Mu lähedastel on alati aega mind ära kuulata, nad soovivad mind mõista, minuga arvestada, mind armastada ja toetada. Mul on küllaldaselt aega, et oma seisukoht arusaadavaks teha ja seda esitada.

Ma tunnen enda mõtteid avaldades turvaliselt, sest mu mõtteid soovitakse kuulda, kuulda võtta ja nendega arvestada. Mind toetatakse täielikult. Ma tõmban ligi inimesi, kes soovivad minuga koos olla, mind alati ära kuulata, mõista ja toetada.

Topid Kaalulanguse suusad

Ma olen väärtuslik ja mul on teistele väga palju anda. Ma olen vajalik. Kokkuvõte: positiivsed ja toetavad jaatused rahustavad vaimu ja programmerivad ümber hirmul põhinevad mõttemustrid. Kuidas käib kilpnäärmehaiguste diagnoosimine?

Kui te kahtlustate, et teil on kilpnäärmeprobleem või -haigus, kuid ei ole selles kindel, laske oma arstil teha vereuuringud kilpnäärmehormoonide taseme määramiseks. Joodi saab inimene peamiselt toidust.

Saada lugu

Eriti head joodiallikad on mereannid, piimasaadused ja muna, kuid joodi saab organism ka joogiveega põhjaveest. Kes peaksid kilpnääret kindlasti kontrollima?

  • Kilpnäärme ületalitlus ja kaal
  • Suurte ponnistuste peale on lisaks jäänud õnneks ainult
  • Head toiduainete kaalukaotuse suua

Kilpnäärmehaigustel on seos pärilikkusega, seega peaksid arsti sõnul ennast kontrollima eelkõige need, kelle emal või isal on haigus avaldunud. Muidugi ka kõik need, kes tunnevad liigset väsimust ja energiapuudust, kellel esineb järsk kaalulangus või -tõus ning teisi kilpnäärme ala- ja ületalitlusest tulenevaid sümptomeid.

Raave-Sepp soovitab analüüside tegemisel alati konsulteerida ka arstiga.