Kaalulangus Taani. Noored taani mehed jäävad voodis hätta
Uuringud näitavad, et seetõttu õnnestub vaid umbes kolmandikul inimestel kaalukaotust püsivalt säilitada. Mingil põhjusel arvasin, et suudan sellest kolme nädalaga ilusti taastuda. Meie üheks eesmärgiks oli tõsta diabeedi-teadlikkust ühiskonnas üldisemalt — seda, kui oluline on 2.
Tervis 50 protsenti taani eakatest, kes haiglasse sisse võetakse, on alakaalulised - kas ei tundu ootamatu? Heaoluühiskonnas ja alakaalulised?
Aga nii on ning ERR Novaator koos Vikerraadioga uuris selle põhjusi ning seda, kas sama probleemi võib täheldada ka Eestis.
- Jaga Twitteris Jaga LinkedInis Jooks Tähtvere spordipargis Maailma Diabeedipäeva raames korraldatud liikumisnädal jõudis finišisse möödunud nädalavahetusel
- Eakate alakaalulisust põhjustab järjest enam üksildus | Tervis | ERR
- Novo Nordiski blogi Esmapilgul võib tunduda, et rasvumuse põhjus on selgemast selgem.
- Noored taani mehed jäävad voodis hätta - Tervis
- Ülekaal ja rasvumine
- MMA Blogi: Kaalulangetamisjutud (teine osa) - Delfi Sport
- Kuidas murda kova rasva
- Но мы не можем покинуть Шалмирейн, поэтому мир должен сам прийти к нам, какого бы времени это ни потребовало.
Haiglad püüavad eakatele teha toitvaid sööke, kuid kui patsient läheb paar päeva hiljem koju, kes siis tema eest hoolitsema hakkab?
Tema organiseerib Kesk-Jüütimaal Euroopa Komisjoni toetatud ettevõtmist Science Meets Regions ehk teadusest piirkondadesse, kus just sellele eakate alatoitumise probleemile otsitakse koos teadlastega lahendust.
Christensen selgitas, et tegu on sotsiaalse probleemiga, sest eakad elavad sageli üksi ning selle käigus kipuvad nad unustama süüa, söövad väga väikesi koguseid või tarvitavad toitu, mis nende keha Kaalulangus Taani jätab. Christenseni eestvedamisel tulebki Taanis nüüd kokku enam kui inimest haiglatest, kohalikest omavalitsustest ja toiduettevõtetest, et sellele probleemile ühiselt lahendust otsida.
Miks peab koroonavaktsiini ja teiste vaktsiinide manustamise vahe olema vähemalt kaks nädalat?
Kuna fentermiini kaalulanguse huppeliselt algab sageli üksildusest, siis tuleb korraga lahendada nii seda probleemi kui töötada välja rikastatud toiduaineid, mis just eakatele sobiks.
Näiteks lisatud valguga jogurtid või jäätised. Tervise Arengu Instituudi toitumisspetsialist Tagli Pitsi leiab, et eakate lemmiktoodetesse, just jogurtitesse ja jäätistesse panud lisavalgud või vitamiinid on väga hea mõte. Sellised toiduained võivad aidata eakatel kätte saada vajaliku energia.
Little Singham Vs Kaal Rakshas Part 1, Kaal ka Badla, Bahubali Friends, All Cartoon Characters
Pitsi sõnul kipub eestlaste toidulaud sisaldama liiga palju suhkrut ja rasva ning liiga vähe juur- ja puuvilju. Selle asemel ongi hea toit, mis sisaldab rohkem, kuid ka maitseb eakatele.
Kui suur probleem on eakate alakaalulisus Eestis? Need, kes satuvad sinna alakaalulisuse gruppi kaua ei ela," märkis Tambaum. Eesti eakate hulgas on ülekaalulisi ja rasvunuid enam kui 60 protsenti, seega meil praegu probleem pigem liigse kaaluga.
Küll harva, aga juhtub ka nii, et võitlussportlased käivad saunas oma vabast tahtest. Foto: erakogu Eelmisel võistlusel sai taas kord kogetud, et kaalulangetamine on meie spordiala juures üks täiesti omaette ettevõtmine, võiks isegi öelda, et eraldiseisev ala.
SHARE uuringus küsitakse ka seda, kas teie kaal on viimase 12 kuu jooksul langenud ning iga viies ütleb, et tema kaal on langenud. Selle põhjusena tuuakse välja haiguse põdemist ja ka dieeti, kuid umbes 44 protsenti ütleb, et kaalulanguse põhjustas mingi muu põhjus.
Nende seas, kes on alakaalus või kelle kaal on langenud, on proportsionaalselt rohkem neid, kes tunnevad end ka rohkem üksildasena.
Kas selle kaalulanguse "muu" põhjus võib olla sarnane Taani probleemi algpõhjuse ehk üksildusega? SHAREs küsiti ka üksilduse tunde kohta ja ma vaatasin, et nende seas, kes on alakaalus või kelle kaal on langenud, on proportsionaalselt rohkem neid, kes tunnevad end ka rohkem üksildasena," selgitas Tambaum.
Taanlased muretsevad laste toitumisharjumuste pärast Alatoitumus pole nii silmatorkav kui ülekaalulisus, kuid halvasti toitumine on arstide hinnangul veelgi suurem oht tervisele, teatab The Copenhagen Post. Kaalu vähendamise kohta loenguid pidav Kaalulangus Taani Claus Hancke teatas eelmisel nädalal, et Taanis on levinud alatoitumus tühjade kalorite tarbimise pärast. Samas on tervislik toitumine tihti hea strateegia neile, kes soovivad olla terved. Seetõttu on mõistlikum keskenduda rohkem üldisele tervisele kui kehakaalule,» teatas Hancke.
Arvestades, et Eestis on umbes pool miljonit üle aastast, siis ligi 19 vanemaealist tunneb end üksildasena. Seega ei pruugi Taanis järjest enam Leep protseduuri kaalulangus probleem olla sugugi võõras Eestis.
See ongi koht, kus ühiskond ja kogukond ning iga inimene saab teha midagi, et seda Kaalulangus Taani parandada. Tiina Tambaum nimetab end professionaalseks vananejaks, sest ta uurib vananemisega seotud ühiskondlikke ja sotsiaalseid ilminguid ning püüab samal ajal rakendada neid teadmisi praktikas, et eakate probleeme ennetada ja parandada.
Igaühele oma eakas Sageli arvatakse, et eakat peaks aitama tema lapsed või pereliikmed, kuid Tambaum leiab, et need peaksid olema kogukonna liikmed. Eakas tuttav, majanaaber, kunagine kolleeg — igaühega nendest võiks leida võimaluse suhelda, minna neile küll või kutsuda näiteks enda juurde õhtusöögile.
Tiina Tambaumi osalusel andis kaks MTÜ-d hiljaaegu välja Kaalulangus Taani ülesannetega täiskasvanutele lahendamiseks oma vanade vanematega.
See on pisut nagu kooli töövihik Kaalulangus Taani, kuid küsimused on täiskasvanutele ja pakuvad ühist arutelukohta. Ülesannete kogumik "Särts". Kas pole huvitav mõtteaine, mille üle arutada ja oma lugusid rääkida?
Just taolisi ühistegevusi võiks eakatega rohkem olla, et selle kaudu lahendada ka nende üksliduse probleemi. Samuti saavad eakad olla toeks Kaalulangus Taani.
Tambaum tõi näite Riiast, kus 70 eakat on avanud telefoniliini ja sinna saavad teised eakad helistada, et lihtsalt juttu ajada. Nii tunnevad ühed, et saavad teisi aidata ning teised leiavad tuge suhtlemisest. Vananemine algajatele Tiina Tambaum on aga leidnud väga huvitava viisi eakate elust kõnelemiseks: ta avas hiljuti YouTube'i kanali "Vananemine algajatele", mida võiks vaadata Kaalulangus Taani, kel vanust koguneb ehk sisuliselt iga inimene.
26. mai: lisandus 185 nakatunut, haiglaravil 166 patsienti
Oma videopäevikutes puhub ta juttu majanaaber Antsuga ning käib ise professionaalse vananejana kogemas maailma eaka pilgu läbi. Näiteks soovitame vaadata videot, kuidas sobib uudne kaubanduskeskus eakale ostlemiseks: Koos vanahärra Antsuga arutab Tambaum aga selle üle, Kaalulangus Taani vana on vana. Ants räägib muu hulgas sellest, kas ja kus ta on tundnud, et tema vanuse tõttu on talle seatud piiranguid.