Amy Robachi kaalulangus

Enne, kui Kuidas Sun Smart on? Õline kaste, ekstra juust, praetud kana ja lisandid, nagu krutoonid ja maisihelbed, on vaid mõned ebatervislikest spoileritest, mis peituvad mõnes kõige hullemates kiirtoit-salatirikkujatel. Ta on paar aastat noorem kui mina ja mul on 5-kuulised kaksikud. Eksper Hangi oma rohelised! Tulge punasest tsoonist välja, viige oma kogukond, linn, osariik kollasesse või rohelisse tsooni ja see oleks palju turvalisem, kui lapsed kooli viia.

Tere hommikust Ameerika ankur Amy Robach räägib rinnavähist Tere hommikust Ameerika ankur Amy Robach räägib rinnavähist Ehkki kogu tema karjääri võiks vaadelda kui maratonide sarja, on ta lennanud Lõuna-Aafrikast Sotšisse uudiste avaldamiseks ja küsitlenud Barack Obamat kuni Taylor Swifti.

Amy Robachi kaalulangus

Amy Robach polnud kunagi möödunud kevadeni kunagi lõbustanud suuri miile. BTW, poolmaratonid on läbi aegade parim distants.

Amy Robachi kaalulangus

See aha-hetk kutsus esile pühendumuse oma tervisele, mis pani ta oma toitumisharjumused ümber mõtlema ja treenima ning muutuste eestkõnelejaks. Hea uudis: mammogrammid lähevad vähem valusaks.

Kuid see oli mõni aasta tagasi oma ema kinnisvara kolleegidega kohtumine, mis aitas tal pühendada oma karjääri naiste õpetamisele, kuidas ennast kaitsta. Esimene samm en Kõikide loomulike külma abinõud imikute jaoks Q: Minu 4-kuuline on haige külma ja õnnetu. Mu abikaasa tahab anda talle väikese annuse külma ravimit, et leevendada tema ummikuid, kuid ma ütlen ei - mu arst ütles mulle, et väikelastel ei saa olla käsimüügiravimeid.

Kui finišijoont ületasin, sain aru, mis on võimalik. Amy teatas, et tema uuest režiimist on suurenenud energia, mida ta tervitab, arvestades, et ta ärkab regulaarselt kell Amy Robachi kaalulangus hommikul.

Siin on ülevaade sellest, mis tema sõitu veel õhutab. Kas jalanõud, reisivad "Minu jooksusussid on mu lemmiksõiduk.

Armastan jooksmist, sest võite selle ükskõik kuhu kaasa võtta. Kasvatame hämmastavaid suvikõrvitsaid, tomateid, squashi, spargelkapsast ja kurke.

Amy Robachi kaalulangus

Ma usun, et kõik, mis keha panite, peaks teie südant ja aju kütma. Wellness Warrior.

Amy Robachi kaalulangus